août 2019 archives

Gym spécial dos

Si vous souffrez de maux de dos , venez vous muscler , vous étirer et mobiliser votre dos en douceur. Apprenez les bonnes postures pour être mieux dans votre quotidien. Cours le jeudi de 18h45 à 19h45, local associatif au 11, rue de Turpenay.Vous pouvez tester gratuitement les jeudis 12 et 19 Septembre, notre prof …

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C’est la rentrée !

Alors quelle activité choisir pour la rentrée, pour vous comme pour votre enfant ? Nous vous proposons : les activités douces : gym douce, gym active séniors, gym dos-stretching (new), yoga, méditation (new), pilates et sophrologie ; les activités toniques : gym tonique, aquagym, marche ; arts et loisirs : chorale, chant (technique vocale), dessin …

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