Annie Mauny, notre sophrologue, formée à l’IFS Institut de formation à la sophrologie (Paris), est à votre écoute
La sophrologie est une technique positive qui fait appel à des exercices faciles à reproduire chez soi et permet d’apprendre à s’écouter pour mieux se connaitre : accepter ses limites, mieux comprendre ses motivations, aller vers l’autonomie.
La sophrologie est utilisable par tous
Un examen scolaire à passer ?
Des traitements médicaux lourds à subir ?
Un accouchement en préparation ?
Une phobie à surmonter ?
Une addiction à contrôler ?
Aider à mieux vivre l’arrêt d’un comportement addictif en accompagnement d’un suivi médical ?
La sophrologie peut vous aider dans tous 9es cas.
Les séances auront lieu de 10 septembre 2019 au 30 juin 2020 (hors vacances scolaires) :
- deux vendredis par mois de 17h30 à 18h30 ;
- deux samedis par mois de 11h15 à 12h15
dans notre local associatif au 11, rue de Turpenay
Tarif : 2 séances /mois – 144€, 4 séances /mois – 225€
Planning des séances septembre – décembre
Samedi 14 et 28 septembre
Vendredi 20 septembre
Samedi 12 octobre
Vendredi 4 et 18 octobre
Samedi 9 et 23 novembre
Vendredi 15 et 29 novembre
Samedi 7 et 21 décembre
Vendredi 13 décembre